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髪に良い5つのこと ⑤

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。



髪に良い5つのこと、
最後は

【ストレスをためない】


やはり
ストレスをためないって
髪の毛にとっても
すごく重要で、


円形脱毛症の原因
と言われていたり

若しらがの原因とも
言われていたりします。



誰もストレスなんて
溜めたいなんて思っては
いないでしょうが

こればっかりはね。


なので、
ストレスを発散できる方法を
あなたに合った方法を
見つける。

これに尽きるのでは
ないのではないでしょうか。





最後に
【髪に良い5つのこと】
をまとめると


・バランスの良い食事をとり
・よく寝て
・血の巡りを良くして
・自分を大事にして
・ストレスを溜めない


髪に良いことって
体にも良いことでもありそうですよね。

なので、
髪の為に何かしないとってなると

やっぱり、
めんどくさくなってしまうので

健康のためとか
自分の為って思えれば

わりと取り入れやすいことばかり
だったのではないでしょうか?

最初は一つからでも良いと思いますので、
是非、やってみてください。

あなたの髪のためですからね。




KIMIDORI  キミドリ

03-5422-8355

渋谷区恵比寿1-1-7 TKビル1F

髪に良い5つのこと ④

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。



髪に良い5つこと
4回目の今回は

【きちんと洗う】です。



今どきの30代の女性で
頭を洗ってないという人を
探すほうが大変なのではないかと

私、思っていまして、



ですが、

頭の洗い方って
小さいころに親にちょっと習ったきり

きちんとしたやり方って
教わったことってないのではないかと。


それと、
それぞれ皆さんにも
自分の頭を長年洗ってきた経験から

頭の洗い方にオリジナルのくせも
あったりすると思いますので、


今回は簡単にではありますが、
【きちんと洗う】方法を
紹介していきます。



その前に
ちょっとここで質問です。


あなたはいつもシャンプーに
どのくらいの時間をかけていますか?





30秒くらい?
1分くらい?
3分?
もっと長く?


はい、ありがとうございます。


ある美容メーカーが調べたところ
シャンプーで頭を洗っている時間で
一番多かった答えが

30秒以内だったそうです。


ん?


あなたもちょっと早いんじゃない?って
思いましたよね。


だって昔、歯磨きでも3分はしましょう。
って習いましたからね。
今はもっと長くなのかな?

それなのに面積は大きい頭が30秒って

ねぇ。



是非、今日の夜、
30秒間、頭を洗ってみてください。

思ったより長く感じると思います。


シャンプーだけの時間ですからね。

私もやってみました。
(つっこみは受け付けていません。)

自分の頭だとえらく長く感じました。



でも、今夜から
30秒は頑張って超えられるように
意識していきましょう。



では、ここから
【きちんと洗う】を紹介していきますね。

まず、

1. シャンプーの前にお湯でよ~く流す。

2. 
よ~く流す。

3. よ~く流す。


このくらいよ~く流してください。
今までの約3倍くらいです。


このくらいよ~く流せば、
スタイリング剤以外の
髪についている生活汚れ(ほこりなど)は
70%くらい落とせてしまえます。





そういえば、


家で頭をシャワーで流すときって
あなたは上を向いていますか?
下を向いていますか?


これって
”シャンプーあるある”なのですが

上を向いて流す人は
えりあしや耳の後ろを
しっかり流せていない人が多いそうです。

逆に、
下を向いて流す人は
おでこ側の生え際やもみあげを
流しそびれやすいそうです。


シャワーで流すとき、
気を付けてみてください。





つぎ、やっと
シャンプーのやり方なのですが、


いつも通りやっちゃってください。







ただ、
髪を洗うのではなく
頭皮を洗ってくださいね。

大事なのでもう一度、


髪を洗うのではなく
頭皮を洗ってください。




それと
今まで通りのシャンプーのやり方に
これから上げる4つのポイントを

シャンプーで洗い終える前に
意識をしてみてください。


1. 顔回り、生え際、もみあげは
  しっかり洗ったっけ?

2. 耳のうえからつむじ回りは
  洗ったかな?

3. えりあしは?

4. 耳のうしろは?


4つだけなので簡単ですよね。

でも、この4つを洗ってあれば、
だいたい頭は洗えているはずですので。


あとは
また、
よ~く流す。
シャンプーの前よりよ~く流すです。



以上が
【きちんと洗う】になります。




ただ、
きちんと洗うとはなんなのか?
なんですが、


今までよりちょっと意識をして
髪をきちんと洗うことで

あなたが髪に気にかけてあげる時間を
増やしてあげられると

髪の毛にとって
なにか特別なケアをするよりも

普段との違いに気づいてあげられる。

そのことのほうが
髪の毛にとって良いのかなと
ということでの

【髪をきちんと洗う】です。



KIMIDORI

03-5422-8355

渋谷区恵比寿1-1-7 TKビル1F



髪に良い5つのこと ③

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。




今回は”髪に良い5つのこと”の3回目。


今回のお題は
【マッサージ】


そうなんです。

どこの美容室でもヘッドスパっていう
メニューがあるくらいですから。

髪に良いことなんでしょうねって
ことなんですが、
あなたが知りたいのは


じゃあ、なんで
マッサージが髪の毛に良いのかって

ことですよね。




そうですね、
例えば、

あなたは
サザエさんの波平さんの髪型って
思い浮かびますか?

そうです。
「ばかもん!」の波平さんです。


波平さんって
てっぺんに1本と

耳の上辺りと
頭の後ろ側の下のほうには
髪の毛が黒々と生えているんですが、


人って
波平さんでいうところの
黒々と髪が生えている辺りが

太めの血管が
通っているんですね。


その太い血管から
しっかりと栄養を吸収しているから

てっぺんの薄い人でも
波平さんと同じ場所は
薄くならないし、

白髪の人でも
そのあたりは
白くなりづらいんですね~。


じゃあ、
波平さんの生えていない
てっぺんのほうの血管は
どうなってるのか?

なんですが、

てっぺんのほうは
血管が枝分かれしながら
どんどん細くなっていってるんです。


なもんで、
なかなか細い血管のすみずみまでは

たっぷりの栄養が行きわたらなくて、

髪の毛たちも栄養不足で
細くなってしまったり、

黒い色を作るのをやめて
白くなってしまったりするんです。


そうすると、
せっかく
バランスの良い食事でとった栄養が

髪を作るためには
使われなくなってしまうんです。




だから、
頭のマッサージをしましょうなんです。

細い血管のすみずみまで
栄養が行きわたるように
髪の根元まで届くように

マッサージをしてあげましょう。


また、こんど
セルフマッサージのやり方とか

また、
最近はいろいろな
頭のマッサージ用の
小道具なんかもあるので

日を改めて紹介していきますので
お楽しみに(^_-)-☆




KIMIDORI キミドリ

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渋谷区恵比寿1-1-7 TKビル1F

髪に良い5つのこと ②

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。



”髪に良い5つこと”の2番目は

 【寝る】 です。


なんかまた
当たり前じゃないの?って
思われるかもしれないのですが、


じゃあ、なんで
【寝る】と髪の毛に良いのでしょうか?



答えは
とってもシンプルなことなんですが、

人って
起きていても
横になっていても

血液が体の中を
めぐってるじゃないですか。


それで、
起きている時の
髪の毛が生えている頭の位置って

血液のポンプ役の心臓より
上のほうにありますよね。


今度は
横になっている時には
心臓と頭の高さって

だいたい同じ高さになりますよね。



なんとなくわかります?



そうなんです。


人は横になっている時のほうが
起きている時より

血液を地球の引力に逆らわずに
頭のほうの髪の根元まで
栄養を運びやすいんです。

で、
髪の根元の髪の毛を作っているところに
たっぷりの栄養が送り込まれれば、

そりゃあ、
強くてしっかりした髪の毛が
大量生産されやすくなりますよね。



なので、
髪の毛のために

きちんと横になって寝ましょう。
ってことなんです。




ここでちょっと
話が脱線するのですが、


たま~に寝すぎで
頭が痛くなっちゃうときって
あるじゃないですか。


えっ!
ありますよね。



良かった。
自分だけじゃなくて。

あれって、
寝ていてリラックスすることで
血管がゆるんで

頭を圧迫することで
痛くなるそうです。



こういったことからも、

【寝る】が
血液を流すのに
影響しているのが
わかってもらえましたか?




わかって頂けましたら、

今日からさっそく

髪の毛のために
ゆっくり横になって
しっかり休んでください。


よろしくお願いします。





KIMIDORI  キミドリ

03-5422-8355

渋谷区恵比寿1-1-7  TKビル1F




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KIMIDORIでは、
サロンワークとは別に
ヘアスタイルの作品撮りを行っております。



キレイを目指すモデルさんを
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ショート・ロング・ミディアム
長さは問いません。
(現在ショートスタイルの方を大募集中です!)

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=必須記入項目=

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以上をご記入、写真添付の上、メールにてお送りください。


・採用のお返事は、採用が決定した方のみご連絡申し上げます。
・ご応募いただいたすべてのかたが採用される訳ではございません。
・不採用の場合、お送り頂いたメール・写真・データは消去いたします。
・カット・カラー・パーマ等の練習用カットモデルの募集ではございません。
・フォトモデルとして採用された方は、一年間KIMIDORIでの施術料金を20%割引させていただきます。
・撮影にかかる施術料金は弊社で負担させていただきます。
・東京及び都内近郊にお住まいで撮影や事前の仕込みの際にご来店可能な方。
・ウェブサイトおよび一般紙などでお顔の公開が可能な方
・モデル事務所・タレント事務所に所属していない方。(応相談、プロ相当のギャランティーは発生しません)
・平日の撮影多数のため対応できる方
・ヘアモデルですので、ある程度のカラー・パーマが可能な方。


エントリーはこちらから

mail@kimidori-ebisu.com





髪に良い5つのこと ①

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。



”髪に良い5つのこと”の1つ目は

「バランスの良い食事」


「なぁんだ」
と思いましたね。

たしかに「なぁんだ」
なんですが、


今回の”髪に良い5つのこと”の中で

【バランスの良い食事】が
一番大事なことだと思っていまして、

それを目の当たりにした時のことを
紹介しますね。



15年くらい前なのですが、

私の妹が
仕事が忙しくて
食事を後回しに後回しに
していたそうです。

それでも
夏で暑かったので
アイスだけは食べてたみたいなんです。

そんな状態を何日か過ごしていたら、
風邪がひどい感じになり

病院へ行って検査をすると

”栄養失調”

になっていたそうです。



さすがにアイスだけでは
ダメでしょう。


別にここまでは笑い話で
「いつの時代の人だよ。」みたいな
大した話ではないのですが、



半年くらいたったころ、
妹が髪を切りに来て、
仕上げにブローをしていると、

えりあしの髪の毛の根本だけが

ジリジリって

一か所だけ
ほうきの先っぽのように
なっている場所があったんです。


これは絶対に!



栄養失調で髪に十分な栄養が
行かなかったことが
原因でなったんだ!


と、
思っているのは

私だけでしょうか?






だって、
髪の毛も体の一部分ですから。

人が食べたものからできてるんですから。

栄養が不十分だったら、
髪もジリジリするでしょ。



無理なダイエットでの食事制限や
偏った食事も

髪の毛への栄養が不足して
ジリジリしたり抜け毛になったり
しちゃいますからね。



バランスの良い食事を


キレイな髪のために
心がけてみてください。




KIMIDORI キミドリ

03-5422-8355

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髪に良い5つのこと

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。





以前にブログで書いたのですが、

髪の毛って生えてきた時が
一番良い状態で、

伸びれば伸びていくほど
少しずつ傷んでいきます。

それは

どんなに高くて
どんなに良いと言われている
トリートメントをしても

髪の毛は
元には戻らないんです。



だったら、
髪の毛が生えてくるときに

いまよりももっと健康で
強い髪の毛が生えてくれば

髪ってもっと
傷みにくいんじゃない?


ということで、
キミドリの

「髪を傷める前に
傷みづらい髪にする」

の考え方から

新しく生えてくる髪が
より健康で
より傷みに強い髪にするための
5つのことについて、

明日から順番に紹介していきますね。




KIMIDORI キミドリ

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夏に向けて前髪のスタイリング対策

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。




あなたは毎朝、
前髪のスタイリングって
どうしてますか?



前髪ってサラサラで
サイドに流そうとしても流れないし、

毎朝、コテで巻くのも
面倒くさいですしね。


それに
キミドリでもたまに聞くのですが

前髪をコテでスタイリングしてたら、
おでこを火傷したって。

前髪をかわいくする為ではありますが、
火傷ってリスキーすぎません?


そんなの
リスキーなのはわかっていても
女子にとって
前髪ってすごく大事で、

かわいくなりたいから
手を抜かずに
みんながんばってるんですよね。



私自身には前髪はないですが、
一応、美容師なので
あなたの気持ちはわかります。


そこで、

朝、
前髪をちょっと
乾かしただけで自然に流れて

ワックスを付ければ
いい感じに仕上がる方法があれば
いいってことですよね。



全然、新しいメニューとかでなくて
私もうっかりしていて、
あんまりやってなかったのですが、

一つ、すごく良いのがあるんです。


たぶん、
あなたも美容室にあるメニューの中で
名前だけだったら聞いたことあるメニュー
なんじゃないかなと思うのですが、

わかりますか?





どうでしょう?





答えは



前髪パーマです。


呼び方はお店によって、

部分パーマだったり
ポイントパーマだったりで

違いはありますが
することはおんなじで

前髪だけにパーマをかけることです。


もちろん全体にパーマを
かけても良いのですが、


ひとまず
今回は前髪の話なので
前髪にパーマをかけて、

朝の前髪のスタイリング時間を短くして
おでこの火傷のリスクをなくしませんか?



それに
コテだとカールが取れてしまうけど、

梅雨の湿気でも
夏の汗でも
海に遊びに行った後でも

前髪にパーマがかかっていれば
全然、余裕ですし、

いつもの美容室の滞在時間に
20分くらい増えるだけで
あっという間でできますから。


今年の夏は
【前髪にパーマ】なんじゃないですか?




KIMIDORI キミドリ

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渋谷区恵比寿1-1-7 TKビル1F

WEBサイトを公開しました

WEBサイトを公開しました

GWがお休みじゃないあなたがデートの前にするべきこと。

恵比寿のトリートメントでダメージ予防の美容室
KIMIDORIの松橋です。


みんながゴールデンウィークを
楽しんでいる時に


お仕事ご苦労様です。


でも、
そんなに休まずに
お仕事ばかりしていると


疲れすぎで
顔色が悪くなっちゃいますよ。




大事な人と会う時に

そんな疲れた顔で行っちゃって
大丈夫?


疲れすぎで
普段楽しいことも
楽しくなくなっちゃいますよ。


疲れたアピールなんて
誰もhappyじゃないですから。




体はどんなに疲れていても

顔だけは元気に見せるために




【ヘッドスパ】はいかが?


その血色の悪くなってる
顔色が良くなるだけで

だいぶ健康的に見えるし、


肌の色が明るくなれば
カワイさは相当UPしますよ。




ヘッドスパ中は
どんなに眠くても

ヘッドスパが終わると
スッキリ目覚められますから、
シャキッとなれます。


仕事で疲れている時の
デート前のヘッドスパ


本気でおすすめ。




KIMIDORI  キミドリ
 
03-5422-8355
 
渋谷区恵比寿1-1-7 TKビル1F



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